아기 양치 언제부터 해야할까요?

첫니가 나오고 난 뒤에 보통 돌 쯤이 되면 아래와 위의 앞니가 올라오게 됩니다. 치아가 나오면 바로 양치를 해주는 것이 원칙으로 합니다.

어떻게 양치를 하나요?

보통 6개월, 7개월, 8개월 쯤에는 이가 작기 때문에 실리콘으로 된 손가락 칫솔을 사용해 닦아주거나, 아기용 칫솔을 이용해 양치시켜줍니다. 이때 사용하는 치약은 아기 전용 치약을 사용하는 것이 좋고, 먹어도 문제 없는 것이 좋습니다.

돌이 지난 아기의 양치는 어떻게 하나요?

돌이 지나고, 생후 1년 6개월 정도 쯤에, 첫 어금니가 올라오게됩니다. 이때부터는 충치가 많이 발생할 수 있는 시기이기 때문에 유의해야 하는데요. 이 때부터는 어린이용 칫솔로 본격적인 양치질이 필요합니다. 그래서 평소에 칫솔에 대한 흥미나 부모님이 양치질 하는 모습을 많이 보여주어 따라할 수 있도록 해야합니다.

아기 칫솔은 어떤 것을 사용해야 하나요?

2세 이상이 되면 어린이용 칫솔을 사용하게 되는데, 다음과 같은 형태와 방법으로 구매하거나 교체해야 합니다.

• 입 안쪽까지 넣고 닦을 수 있도록 칫솔 머리가 작아야합니다.
• 상황에 따라 전동칫솔 사용도 나쁘지 않은 것 같습니다.
• 교체 주기는 3~4개월마다 하시는 것이 좋습니다.

아기 치약 고르는 방법은?

스스로 뱉을 수 있는 수준인지 아닌지, 나이 별로 판단 후에 적절한 유아용 치약을 사용해야합니다.

• 만 1세까지는 치약을 쌀 한 톨만큼 사용합니다.
• 만 3세 이상 스스로 뱉을 수 있다면, 불소가 함유된 어린이 치약을 사용해야합니다.
• 이왕이면 방부제가 없는 치약이 좋습니다.
• 삼켜도 문제 없는 치약을 추천합니다.

아이챌린지 호비에서는?

치카치카 강아지와 노래하는 칫솔 놀이 장난감과 그림책, 놀이극장을 통해 보고 듣고 만지며 내용 이해와 모델링을 극대화합니다.
호비 아이챌린지 100% 선물 받기

The post 아기 양치 언제부터 시키는게 좋을까? + (방법, 치약, 칫솔) appeared first on 호비 아이챌린지 무료체험.

아기 수면교육을 해야하는 이유

아기들은 적절한 수면 시간이 필요한데, 그 이유는 잠이 부족하면 정서적인 문제가 나타날 수 있기 때문입니다. 예를들어 갑자기 짜증을 부리거나 산만해지는 모습을 볼 수 있는데요. 성인에게도 마찬가지로 나타나는 경향이 있지만, 특히 아이들에게는 부모가 알아채고 도움을 주어야합니다.

아기 평균 총 수면 시간

아기들의 대략적인 평균 총 수면 시간이며, 이 시간에는 아침잠, 낮잠 등이 모두 포함되어 있습니다.

• 0~2개월 : 평균 13~14.5시간
• 2~12개월 : 평균 12~13시간
• 12개월~3세 : 평균 12~14시간
• 3~5세 : 9~10시간
• 6~12세 : 9~ 10시간

아기를 잘 재우는 방법

• 아이가 졸릴 때 스스로 눕혀 자도록 도와주어야 합니다.
• 아기의 졸린 신호를 알아채고, 눕혀주세요.
• 밤낮이 바뀌지 않도록 밤에는 어두운 환경을 만들어주세요.
• 매일 같은 시간에 목욕, 옷입기 등 약 30분 정도 시간을 할애하세요.

 <수면교육> 안눕법

안눕법

안고 눕히기의 약자로, 아이를 재우기 위해 안았다 눕히기를 반복하는 방법입니다. 아이에게 부모를 인지시켜 안심시키며, 자는 습관을 만들어줄 수 있습니다. 이 방법은 3개월이 되면 시작하는 것을 권장하고, 돌이 될 때까지 하시는 것을 추천드립니다.

안눕법 방법

1. 잠들기 전에 토닥거려주며 아기를 바닥에 눕혀줍니다.
2. 아이가 울음이 시작되면 다정하게 달래줍니다.
3. 그래도 그치지 않으면 안아줍니다.
4. 울음이 그치면 잠들기 전에 바닥에 눕혀줍니다.
5. 이 방법을 여러번 반복하며 잠 들 때까지 계속해줍니다.

<수면교육> 퍼버법

퍼버법

리차드 퍼버 박사의 이름을 빌린 수면 교육 방법으로, 아기 울음을 달래기 전에 기다리는 간격을 늘려주는 방법입니다. 일반적으로 3개월~5개월에 시작을 하지만, 아이의 성향과 상태에 따라 부모가 판단하여 시작합니다.

퍼버법 방법

1. 목욕, 자장가 등 평소 생활 패턴으로 잠들기 전 시간이 왔음을 인지시켜줍니다.
2. 아이가 졸린 신호가 오면 잠자리에 눕히고, 그 방을 나옵니다.
3. 아이가 계속 울게 되면, 아이를 달래주되 안아주지 않습니다.
4. 같은 방법으로 3분, 5분, 10분 등 아기가 우는 시간 간격을 늘려줍니다.
5. 아이가 울음이 그쳐 잠들 때까지 10분 단위로 방문하여 반복합니다.

호비 아이챌린지 수면의식

호비 아이챌린지 수면의식?

생후 14개월이 되면 우리 아이의 수면 의식을 점검할 수 있습니다. 호비처럼 편안하게 잠자리에 들 수 있도록 책으로 알려주며, 아이가 잘 자도록 돕는 수면 습관에 대한 전문가 칼럼을 읽어 볼 수 있는 교육정보도 제공합니다.
호비 아이챌린지 100% 선물 받기

The post 아기 수면교육 효과적인 방법은? +(안눕법, 퍼버법) appeared first on 호비 아이챌린지 무료체험.

아기 배변 훈련 시기

보통 자녀가 13~15개월이 되면 배변 훈련 자체를 시작할 수 있는 개월이라고 볼 수 있어요. 물론 발달 단계와 신체적, 정서적 성숙도를 고려할 때 3세까지 적적한 시기로 여겨집니다. 대부분 이 기간에 아기들이 생리적으로 배변을 조절할 수 있는 능력을 획득하고 언어적인 의사소통이 가능하기 때문이에요.

아기 배변 훈련 순서

먼저, 평균적으로 훈련에 소요되는 시간은 약 3개월 정도에요. 보편적으로 남자아이보다 여자아이가 빨리 대소변을 가리기 시작합니다. 다음은 총 4가지의 훈련 순서를 먼저 숙지하시고, 훈련을 해야합니다. 대략적으로 만 4세쯤이 되면 성인처럼 대소변을 모두 가릴 수 있게됩니다.

1. 야간의 대변 가리기
2. 주간의 대변 가리기
3. 주간의 소변 가리기
4. 야간의 소변 가리기

아기 배변 훈련 방법

아이에 따라서 시기와 방법이 완전히 정해진 답은 없지만, 최근에는 아이 중심의 접근 방법이 주를 이루고 있습니다. 몇 가지의 방법을 통해 성공적인 훈련이 되셨으면합니다.

• 잘 보이는 곳에 어린이용 변기를 놓고, 아이에게 자신의 변기라는 것을 말해주며 특별함을 강조해 주세요.
• 하루에 5분 정도 한 번씩 옷을 입은 상태에서 변기에 앉히어, 익숙하게 만들어주세요. 단, 강요는 없어야합니다.
• 부모나 다른 자녀가 화장실을 이용할 때, 대소변을 보는 곳으로 인지시켜 주세요.
• 기저기의 변을 아이와 함께, 어린이용 변기에 버리면서 알려주세요.
• 변기 훈련은 항상 긍정적으로 해야하며, 성공하면 칭찬해주세요.
  

아이챌린지 호비는?

▲아이챌린지 호비 #배변습관

호비토이와 변기로 즐겁게 놀이할 수 있으며, 생각책, 마음책으로 긍정적으로 알려드려요. 부모는 어떻게 해야하는 지도 알 수 있는 가이드북도 제공해줍니다.
호비 아이챌린지 100% 선물 받기

배변 훈련은 맞벌이 부부일 경우, 늦어지는 경향이 있는 편입니다. 훈련 시기가 늦어질 경우 하부요로기능 이상의 발생이 있을 수 있다는 연구 보고가 있습니다. 그렇다고 일찍 훈련을 시작하는 것이 해롭다는 이야기들이 있지만, 근거는 없기 때문에 적절한 시기에 시작하시는 것을 추천드립니다.

The post 아기 배변 훈련 설명 + (방법, 시기, 남자아이) appeared first on 호비 아이챌린지 무료체험.